\u00dcberg\u00e4nge wollen gestaltet werden – daf\u00fcr braucht es einen bewussten Raum, sicher gehalten und kreativ inspiriert. Achtsame Bewegung zu exquisiter Musik und anregende Impulse unters\u00fctzen dich dabei, das letzte Jahr auch k\u00f6rperlich „zu verdauen“ – mit allem, was so drin war. Sch\u00f6ne Momente noch einmal in Erinnerung zu rufen und auch weniger Angenehmes, vielleicht Trauriges oder Stressiges sich noch einmal anzuschauen und von einem gest\u00e4rkten, kraftvollen inneren Ort aus w\u00fcrdig zu beschlie\u00dfen – dabei soll diese Workshopreise unters\u00fctzen. Neurowissenschaftliche Studien belegen eindr\u00fccklich, dass unser K\u00f6rper ein wesentliche Rolle in der Verarbeitung unserer Erlebnisse spielt. Und nicht nur die reine Bewegung hilft, es ist im Besonderen die (un)bewusste Kombination von Bewegung und Emotionen, die den Wirkungsgrad noch erh\u00f6ht. Wir f\u00fchlen uns dadurch mehr im Einklang, runder, „ganzer“. Wenn wir dann diese Kraft noch nutzen, um uns f\u00fcr das kommende Jahr bewusst auszurichten, machen wir uns wirklich zu Gestalter:innen unseres eigenen Lebens. <\/p>\n\n\n\n
Der Jahresabschluss-Workshop findet statt am 21. Dezember 2023 von 15 bis 21 Uhr, als einzelne Veranstaltung gebucht f\u00fcr 85\u20ac.<\/p>\n\n\n\n
Der Jahresstart-Workshop findet statt am 7. Januar 2024 von 14 bis 18 Uhr, als einzelne Veranstaltung gebucht f\u00fcr 55\u20ac.<\/p>\n\n\n\n
Beide Workshops zusammen k\u00f6nnen zum Kombipreis von 120\u20ac gebucht werden. Kontaktiere uns per Email (s. Kontakt) und wir lassen dir weitere Details zukommen.<\/p>\n\n\n\n
Die Veranstaltung wird durchgef\u00fchrt von Petra van Wickeren, zert. Movement Medicine Teacher aus K\u00f6ln und Michael Peters, Movement Medicine Teacher aus Hamburg. <\/p>\n\n\n\n
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