Übergänge wollen gestaltet werden - dafür braucht es einen bewussten Raum, sicher gehalten und kreativ inspiriert. Achtsame Bewegung zu exquisiter Musik und anregende Impulse untersützen dich dabei, das letzte Jahr auch körperlich "zu verdauen" - mit allem, was so...

No prior knowledge is required, every moving body is welcome! This is a Movement Medicine™ offer for everybody who longs for being more “at home” and connect with oneself. We live in shaky times and a lot of emotions are triggered everyday and often we sway away from...

Ich mache gerade ein Sabbatical - 3 Monate Auszeit, um mir selber Gelegenheit zu geben, das Jahr zu verdauen, mich zu besinnen, meine Kräfte zu sammeln, mehr Fokus auf Movement Medicine und meinen Weg in diesem Bereich zu richten. Der erste von insgesamt drei Monaten...

Viel habe ich mich in den letzten Jahren mit meiner Weiblichkeit beschäftigt, sie für mich entdeckt in vielen Facetten. War ich doch früher eher burschikos, tough, wenig zimperlich, oder auch "geländegängig", wie ein Freund zu sagen pflegte. In der Beschäftigung mit...

Letztens hörte ich "VUCA - das ist doch längst out... Es gibt einen neuen Begriff, BANI!". Aha, und was soll das bitte schön sein? Mit VUCA (Abkürzung für volatile, uncertain, complex, ambiguous) hatte ich mich ja schon angefreundet - und ja, das war schon der...

Nach der tollen Erfahrung im Herbst geht es zum Jahresanfang weiter mit der zweiten Runde. Ich habe nochmal gefeilt und poliert und nun kommt der Kurs in der geschliffenen Version zum Preis von 159,- Euro inkl. MwSt. - auch hier freue ich mich wieder über Feedback zur...